Чё где? Ижевск

«Самосаботаж» — игра с психологом, 18+

Для кого эта игра

Игра предназначена для взрослых участников, которые хотят понять причины самосаботажа и научиться достигать своих целей. Для участников 18+ она помогает познакомиться с понятием самосаботажа и постановкой целей, для 21+ — работать со страхами на пути к достижению цели и искать внутренние ресурсы, а для 35+ — преодолевать внутренние барьеры, самоедство и привычные модели поведения. Игра затрагивает любые сферы жизни: отношения, финансы, здоровье, карьеру, самореализацию, творчество, бизнес и другие.

Как всё проходит

Участники формулируют свой запрос и выбирают фишку героя с особенностями саботажа. Затем они проходят игровые этапы: «Темный лес», где исследуют свои страхи и причины самосаботажа; «Лицом к лицу», где обсуждают и формулируют саботаж; этап поддержки с обменом ресурсными картами; «Смена убеждений», где работают над ограничивающими установками; и «Прохождение грозовой тучи», символизирующей риски и препятствия. Все этапы проводит психолог, который создаёт безопасное пространство, направляет участников и помогает работать с запросами каждого.

Что вы поймёте

— Что вызывает самосаботаж и какие страхи мешают двигаться к цели
— Какие убеждения и привычки ограничивают действия
— Какие внутренние ресурсы можно использовать для достижения цели
— Как изменять устаревшие стратегии и формировать новые подходы

Вы сможете укрепить свою цель, изменить неэффективные убеждения, подобрать новую стратегию действий и пройти путь до финала. Игра помогает выявить ключевые причины самосаботажа и использовать полученные инсайты для практических шагов на пути к цели.

Для более глубокой индивидуальной работы — сессии с психологом

«Самосаботаж» — игра с психологом — актуальное мероприятие в Ижевске. Узнайте подробности о месте, времени проведения и билетах, чтобы выбрать удобную дату для посещения.

На «Чё где» собрана информация о ближайших показах, играх, концертах, лекциях и других событиях города, чтобы вы не пропустили интересное и подходящее именно вам.