«Самосаботаж. Отношения» — игра с психологом, 18+

Для кого эта игра

Игра подходит взрослым, кто хочет лучше понять себя и свои отношения — как тем, кто ищет партнёра, так и тем, кто состоит в паре и хочет сделать их более гармоничными. Она поможет осознать привычные сценарии поведения, увидеть причины сложностей и понять, какие изменения могут улучшить качество отношений. Игра полезна для тех, кто хочет разобраться в убеждениях, прошлых опытах и выбрать новые подходы к своим связям с другими людьми.

Как всё проходит

Участники проходят несколько этапов игры, в ходе которых исследуют своё поведение и причины самосаботажа. Каждый начинает с осознания личного запроса и дальнейшего прохождения клеток игрового поля до «Финиша». В процессе они работают с убеждениями, прошлым опытом и неэффективными сценариями поведения, обсуждают свои наблюдения с психологом, исследуют внутренние препятствия и получают возможность выбирать новые подходы к отношениям. Игра проводится индивидуально или группой до 6 человек и длится в среднем 3–4 часа.

Что вы поймёте

— Какие убеждения и привычки мешают вам строить гармоничные отношения
— Как прошлый опыт влияет на ваши текущие отношения
— Какие внутренние механизмы самосаботажа проявляются бессознательно
— Что именно вы ищете в партнерских отношениях
— Какие действия и изменения помогут вам создавать качественные отношения

Вы сможете изменить негативные убеждения, отпустить прошлый опыт, увидеть свои неэффективные сценарии и наметить план действий для построения или улучшения отношений. Игра помогает найти конкретные шаги для развития отношений и формирует понимание того, какие действия ведут к более гармоничным и осознанным связям.

Для более глубокой индивидуальной работы — сессии с психологом